不同款式自制减肥茶自制中药减肥茶

假日大饮大喝是否使你的肠子内沉积了许多人体脂肪？下边详细介绍四款最有效的自做减肥茶配方，大伙儿能够依据本身的缘故来挑选。自制中药减肥茶应该怎么做？这些自制中药减肥茶配方，能做成最有效自制中药减肥茶。

第一款自制减肥茶：山楂荷叶茶

秘方：山楂果50克、干荷叶30克、老冰糖适当

作法：

1、把干荷叶清理整洁后用冷水泡浸十分钟上下；

2、把山楂果煮软后除掉里边的籽；

3、把泡浸的荷叶水倒进锅中，并学会放下山楂果煮15分钟；

4、添加老冰糖后开展拌和，再把菏叶装进去煮五分钟就可以。

提醒：山楂果荷叶减肥茶可以说是在诸多自制减肥茶中的引领者，其降血脂缓解压力作用非常非常好，与此同时还可以防止肥胖症的发生，作法简易，首先推荐！

第二款自制减肥茶：薏仁茶

秘方：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂果5克

作法：把之上准备好的原材料清理整洁后放入锅中一起烧开饮用。

提醒：这款自制减肥茶尤其对于身体水肿的减肥瘦身人员，薏仁茶针对除去身体的水肿是尤其有效果。

第三款自制减肥茶：决明子减肥茶

秘方：决明子茶6克、制大黄3克、何首乌3克、荷兰豆3克、玳玳花3克、荼叶3克

作法：自制中药减肥茶应该怎么做？把准备好原材料清理整洁后用沸水冲调饮用。

提醒：菏叶配搭决明子茶能迅速抵达减肥瘦身降血脂的功效，不但针对肥胖症有效果，更有益于缓解便秘病症。

第四款自制减肥茶：柴芍乌苓汤

秘方：乌梅干10克，黄芩6克，地骨皮10克，赤芍10克，伏苓10克，菏叶10克

作法：把准备好的原材料清理整洁后放进锅中用水煎服，每日一剂。

提醒：这款减肥茶配方应用之上多种多样中草药材的药效开展消化吸收水液、升降机三焦，进而获得减肥瘦身。